CORSI DI AUGUSTEA SPORTING CLUB

In questa pagina troverai una selezione completa di tutti i corsi di Augustea Sporting Club, con una descrizione dettagliata per aiutarti a scegliere i corsi che rispecchiamo maggiormente le tue esigenze.

Potrai trovare tutte le attività partendo dal Fitness e Zumba Fitness, la sala pesi completa di cardio fitness, le attività di fitness in acqua come l’acquagym, hydrobike, la scuola di nuoto per bambini e adulti, la scuola di tennis e di calcio.

I nostri professionisti ti aiuteranno a scegliere il percorso di benessere adatto alle tue esigenze dedicandoti tutto il tempo necessario per una programmazione corretta

TONIFICAZIONE

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TONIFICAZIONE Il corso di Tonificazione è un’ottima soluzione per chi desidera dimagrire o per chi vuole semplicemente rimanere in forma ...
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FUNZIONALE

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FUNZIONALE L' allenamento Funzionale, è una disciplina che si basa sull'attività fisica svolta a corpo libero o con l'ausilio di ...
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ADDOME E GLUTEI

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ADDOME E GLUTEI Il corso di Addome e Glutei nasce per rispondere all'esigenza sempre più frequente di modellare le zone ...
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BRUCIAGRASSI

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BRUCIAGRASSI L'allenamento Bruciagrassi è adatto a tutti, sia a chi ha intenzione di perdere peso, sia a chi vuole tonificare ...
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ZUMBA FITNESS

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ZUMBA FITNESS Zumba Fitness è una lezione di fitness di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica ...
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POSTURALE MEZIERES

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POSTURALE MEZIERES La ginnastica posturale Mezieres ha come scopo quello di allentare le tensioni muscolari e ridare la lunghezza originale ...
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PILATES

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PILATES Pilates in 10 lezioni sentirai la differenza, in 20 lezioni vedrai la differenza , in 30 lezioni avrai un ...
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GINNASTICA POSTURALE

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GINNASTICA POSTURALE La ginnastica posturale viene eseguita con lo scopo di correggere e ottenere una postura corretta.Non è una ginnastica ...
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SCUOLA DI NUOTO

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SCUOLA DI NUOTO La Scuola di Nuoto è rivolta a bambini, ragazzi e adulti di età compresa tra i 2 ...
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NUOTO LIBERO

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Nuoto Libero Sono molti gli scopi che portano l’uomo al nuoto: si può nuotare per svago, come succedeva ad esempio ...
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SCUOLA DI TENNIS

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SCUOLA DI TENNIS Il Tennis è uno sport in grado di apportare grandissimi benefici per l'organismo, grazie anche al fatto ...
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SPINNING

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SPINNING Lo spinning Definito anche Indoor Cycling lo Spinning è un'attività ad impegno prevalentemente anaerobico, caratterizzata da fasi di lavoro ...
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SALA PESI

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SALA PESI La nostra Sala Pesi comprende una vasta gamma di opportunità per l'allenamento di tutti i nostri soci.La molteplicità ...
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HYDROBIKE

HYDROBIKE

HYDROBIKE Ultima arrivata tra le attività in acqua, L'Hydrobike unisce il movimento agile del corridore in bicicletta, con il dolce ...
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KICKBOXING

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KICKBOXING La kickboxing appartiene alle discipline sportive tecnicamente ispirate alle arti marziali orientali caratterizzata dalla semplicità e dalla completezza degli ...
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PREPUGILISTICA

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PREPUGILISTICA La prepugilistica è una disciplina che fa propria la preparazione fisica e tecnico-tattica del pugilato, limitando però la componente ...
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ACQUAGYM

ACQUAGYM

ACQUAGYM Sinonimo di Ginnastica in Acqua a ritmo di musica, l'Acquagym si propone sia come attività sportiva che ricreativa, piacevole, ...
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