ADDOME E GLUTEI

Il corso di Addome e Glutei nasce per rispondere all’esigenza sempre più frequente di modellare le zone delicate del corpo, quali pancia e lato b, che sembrano più inclini ad accumulare lipidi e grasso in eccesso.

Il corso è appositamente studiato per tonificare e modellare le zone dei glutei e degli addominali con un programma unico basato su semplici esercizi di fitness. Lo scopo è quello di bruciare grassi e di conseguenza perdere peso, con un allenamento che va ad intervenire specificatamente sulle zone critiche.

Gli esercizi possono essere eseguiti in piedi, a terra o con l’ausilio di attrezzi come pesi, cavigliere ed elastici. È alla portata di tutti sia uomini che donne ed è particolarmente adatto a chi vuole vedere i risultati in poco tempo dell’allenamento di tonificazione muscolare.

Benefici

• Dimagrimento immediato delle zone allenate
• Aumento della forza muscolare di gambe,addominali e glutei
• Aumento del tono muscolare

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